1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodium | 1190.5 mg | 51% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 28.6 g | 57% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast avec jambon et tomates cerises
Le Toast Au Jambon Et Tomates Cerises est un plat délicieux qui combine du pain croustillant et doré surmonté de tranches savoureuses de jambon et de tomates cerises vibrantes. Issu d'un mélange d'influences méditerranéennes et européennes classiques, ce toast met en valeur des ingrédients frais et des saveurs audacieuses. Les tomates juteuses apportent une touche de fraîcheur, tandis que le jambon ajoute une bonne dose de protéines. C'est une option délicieuse pour le petit-déjeuner ou un déjeuner léger. De plus, c'est relativement sain—offrant des céréales complètes dans le pain, des protéines maigres dans le jambon, et les antioxydants présents dans les tomates. Savourez cette petite gourmandise et rehaussez votre repas en quelques minutes seulement!
