1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 709.8 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast au jambon et à l'avocat
Le Toast au Jambon et à l'Avocat est une délicieuse fusion de saveurs et de textures, parfaite pour n'importe quel repas. Ce plat présente du pain croustillant et doré garni d'avocat crémeux, de tranches savoureuses de jambon et d'une pincée de sel et de poivre pour un coup de fouet supplémentaire. Originaire du cœur des petits-déjeuners et brunchs gastronomiques, il mélange des éléments de différentes cuisines, alliant la richesse du jambon à la fraîcheur de l'avocat. Riche en graisses saines, fibres et protéines, il est non seulement satisfaisant mais aussi nutritif, favorisant la santé cardiaque et vous rassasiant plus longtemps. Savourez-le comme en-cas rapide ou petit-déjeuner copieux!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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