Toast avec compote de fruits

Toast avec compote de fruits

Breakfast

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
11.9
protéines
83.3
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 83.3 g 30%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 35.7 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

71.5%
10.2%
18.3%
Matières grasses: 85 cal (18.3%)
Protéines: 47 cal (10.2%)
Glucides: 333 cal (71.5%)

About Toast avec compote de fruits

Le Toast À La Compote De Fruits est un plat délicieux et vibrantly qui marie du pain croustillant et doré avec une garniture de fruits luscious. Originaire de diverses traditions culinaires, cette douceur réconfortante propose un mélange de fruits de saison, doucement mijotés avec une touche de douceur et d'épices pour créer une compote riche. Que vous choisissiez des baies, des pommes ou des fruits à noyau, chaque bouchée offre une explosion de saveurs naturelles. Riche en vitamines, fibres et antioxydants, il constitue un petit-déjeuner ou une collation nutritifs tout en maintenant l'indulgence en échec. Savourez-le accompagné d'une cuillerée de yaourt pour plus de crémeux et un apport en protéines!