Toast avec oeuf frit et sauce jalapeno

Toast avec oeuf frit et sauce jalapeno

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
15.9
protéines
31.7
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 285.7 mg 95%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 15.9 g 31%
Vitamine D 63.5 mcg 317%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.1%
17.6%
47.3%
Matières grasses: 171 cal (47.3%)
Protéines: 63 cal (17.6%)
Glucides: 126 cal (35.1%)

About Toast avec oeuf frit et sauce jalapeno

Le Toast À L'Œuf Frit Et À La Sauce Jalapeno est un plat délicieux et satisfaisant qui apporte une touche épicée à votre table du petit-déjeuner. Ce repas vibrant met en vedette un œuf parfaitement frit, reposant sur un toast croustillant et doré, le tout arrosé de sauce jalapeno piquante. Inspiré d'une fusion des cuisines mexicaine et américaine, il combine des saveurs audacieuses avec une base réconfortante. Riche en protéines provenant de l'œuf et en graisses saines du jaune, il alimente votre matinée tandis que le jalapeno ajoute un coup de chaleur stimulant le métabolisme. Appréciez ce plat nutritif et facile à préparer qui éveillera vos papilles et vous donnera de l'énergie tout au long de la journée!