1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodium | 709.8 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 28.4 g | 56% | |
| Vitamine D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast avec œuf et saumon
Le Toast Aux Œufs Et Au Saumon est un plat délicieux et nutritif qui marie parfaitement les saveurs et les textures. Ce repas délectable présente du pain grillé parfaitement garni d'avocat crémeux ou d'une couche de beurre, d'un œuf sur le plat et de succulent saumon fumé. Originaire de la cuisine scandinave, c'est une façon délicieuse de commencer votre journée ou de profiter d'un déjeuner léger. Emballé de protéines grâce à l'œuf et d'acides gras oméga-3 provenant du saumon, il offre un coup de fouet pour la santé cardiaque sans compromettre le goût. Indulgez-vous dans ce plat coloré et satisfaisant, bon pour votre palais comme pour votre corps !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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