Toast avec œuf et ketchup

Toast avec œuf et ketchup

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
20.0
protéines
40.0
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 5.0 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 300 mg 100%
Sodium 800.0 mg 34%
Glucides totaux 40.0 g 14%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 8.0 g
protéines 20.0 g 40%
Vitamine D 80.0 mcg 400%
Calcium 100.0 mg 7%
Fer 3 mg 16%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

41.7%
20.8%
37.5%
Matières grasses: 144 cal (37.5%)
Protéines: 80 cal (20.8%)
Glucides: 160 cal (41.7%)

About Toast avec œuf et ketchup

Le Toast Aux Œufs Et Ketchup est un plat simple mais satisfaisant qui associe du pain grillé croustillant surmonté d'un œuf parfaitement frit ou brouillé et d'un filet de ketchup acidulé. Cette comfort food bien-aimée puise ses racines dans diverses cuisines, avec des variantes apparaissant sur les tables du petit-déjeuner à travers le monde. Alors que le pain apporte des glucides, l'œuf est riche en protéines, vitamines et graisses saines. Bien que le ketchup ajoute une touche de saveur, il peut aussi apporter du sucre supplémentaire, donc appréciez-le avec modération. Parfait pour un petit-déjeuner rapide ou une collation, le Toast Aux Œufs Et Ketchup est à la fois délicieux et polyvalent!