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Tranches de pain grillé aux rondelles de concombre

Tranches de pain grillé aux rondelles de concombre

Snack

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
190.5
calories
7.1
protéines
35.7
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 357.1 mg 15%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 4.8 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.1%
14.7%
11.2%
Matières grasses: 21 cal (11.2%)
Protéines: 28 cal (14.7%)
Glucides: 142 cal (74.1%)

About Tranches de pain grillé aux rondelles de concombre

Le Toast aux Tranches de Concombre est un plat rafraîchissant et léger qui met en valeur le croquant des concombres frais reposant sur une base de toast doré et croustillant. Cette gourmandise délicieuse mélange harmonieusement des éléments de la cuisine méditerranéenne, où des ingrédients simples et frais sont à l'honneur. Il est garni d'un filet d'huile d'olive, d'une pincée de sel, et peut-être une touche d'herbes, mettant en avant ses saveurs saines. Ce plat est incroyablement sain, offrant une option faible en calories riche en hydratation, vitamines et graisses saines. Parfait comme collation ou apéritif, le Toast aux Tranches de Concombre est un moyen délicieux de savourer le croquant des concombres tout en nourrissant votre corps !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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