1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 357.1 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 35.7 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Toast aux Tranches de Concombre est un plat rafraîchissant et léger qui met en valeur le croquant des concombres frais reposant sur une base de toast doré et croustillant. Cette gourmandise délicieuse mélange harmonieusement des éléments de la cuisine méditerranéenne, où des ingrédients simples et frais sont à l'honneur. Il est garni d'un filet d'huile d'olive, d'une pincée de sel, et peut-être une touche d'herbes, mettant en avant ses saveurs saines. Ce plat est incroyablement sain, offrant une option faible en calories riche en hydratation, vitamines et graisses saines. Parfait comme collation ou apéritif, le Toast aux Tranches de Concombre est un moyen délicieux de savourer le croquant des concombres tout en nourrissant votre corps !