1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.7 mg | 11% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 23.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Toast Au Fromage À La Crème Et Aux Myrtilles est une délicieuse gâterie matinale qui marie harmonieusement du toast croustillant et doré avec une couche lisse de fromage à la crème riche. Ce plat est souvent apprécié dans de nombreuses cuisines, en particulier dans la culture du brunch américain, où la simplicité rencontre l'indulgence. Garni de myrtilles fraîches et dodues, il ajoute une explosion de douceur et une touche de couleur. Nutritionnellement, ce toast offre une bonne source de calcium grâce au fromage à la crème et des antioxydants provenant des myrtilles, favorisant la santé cardiaque et soutenant votre système immunitaire. Parfait pour commencer votre journée sur une note délicieusement vibrante!