1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informations nutritionnelles
Calories |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.0 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 24.0 mg | 8% | |
| Sodium | 721.2 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 36.1 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 24.0 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 192.3 mg | 14% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 240.4 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast au fromage cottage
Le Toast au Cottage Cheese est un plat délicieux et nutritif qui associe du pain croustillant et doré avec du cottage cheese crémeux. Originaire de diverses traditions culinaires, cette friandise polyvalente est parfaite pour le petit-déjeuner, une collation, ou même un déjeuner léger. Emballé de protéines provenant du cottage cheese, il favorise la santé musculaire et vous garde rassasié. Vous pouvez l'enrichir avec des garnitures comme des fruits frais, du miel, ou une pincée d'herbes pour plus de saveur et de nutriments. Faible en matières grasses et riche en calcium, le Toast au Cottage Cheese est non seulement satisfaisant mais soutient également un régime équilibré. Savourez cette option simple mais délicieuse pour un repas sain!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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