1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Toast Au Fromage Et À La Tomate est un plat délicieux et satisfaisant qui marie du pain croustillant et doré garni de fromage fondu et de tomates mûres et juteuses. Cette recette classique s'inspire de la cuisine méditerranéenne, associant des saveurs simples mais fraîches. Le fromage crémeux apporte protéines et calcium, tandis que les tomates offrent une explosion de vitamines et d'antioxydants. Parfait pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou une collation, c'est un moyen facile de savourer des ingrédients sains. Bien qu'il puisse être indulgent, l'utilisation de pain complet et de garnitures fraîches en fait un choix nutritif à la fois réconfortant et délicieux.