Pain grillé au fromage et tomate

Pain grillé au fromage et tomate

Breakfast

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
23.8
protéines
71.4
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.1 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 47.6 mcg 238%
Calcium 357.1 mg 27%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

48.0%
16.0%
36.0%
Matières grasses: 214 cal (36.0%)
Protéines: 95 cal (16.0%)
Glucides: 285 cal (48.0%)

About Pain grillé au fromage et tomate

Le Toast Au Fromage Et À La Tomate est un plat délicieux et satisfaisant qui marie du pain croustillant et doré garni de fromage fondu et de tomates mûres et juteuses. Cette recette classique s'inspire de la cuisine méditerranéenne, associant des saveurs simples mais fraîches. Le fromage crémeux apporte protéines et calcium, tandis que les tomates offrent une explosion de vitamines et d'antioxydants. Parfait pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou une collation, c'est un moyen facile de savourer des ingrédients sains. Bien qu'il puisse être indulgent, l'utilisation de pain complet et de garnitures fraîches en fait un choix nutritif à la fois réconfortant et délicieux.