1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 23.7 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Toast À la Banane Et aux Myrtilles est une option de petit-déjeuner délicieuse et nutritive qui associe la douceur naturelle des bananes mûres et des myrtilles dodues sur une tranche croustillante de pain grillé. Ce plat est inspiré de la cuisine américaine classique, célébrant des saveurs simples mais vibrantes. Rempli d'antioxydants provenant des myrtilles et de potassium des bananes, il offre un bon départ pour la santé de votre cœur. Le pain complet ajoute des fibres, en faisant un choix rassasiant qui vous garde énergisé. Que ce soit en tant que petit-déjeuner rapide ou une collation satisfaisante, c'est une délicieuse façon de nourrir votre corps tout en faisant plaisir à vos papilles!