1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 11.0 g | 39% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast avec salsa d'avocat
Le Toast Avec Salsa d'Avocat est un plat vibrant qui combine du toast croustillant et doré garni de salsa d'avocat crémeuse. Cette gâterie délicieuse provient du cœur de la cuisine mexicaine, où les ingrédients frais sont essentiels. La salsa met en vedette des avocats mûrs, du jus de citron vert acidulé, des tomates en dés, de l'oignon rouge et de la coriandre fraîche, tous débordant de saveurs. Non seulement c'est délicieux, mais cela apporte aussi une dose nutritive, offrant des graisses saines, des fibres et des vitamines. Parfait comme collation ou repas léger, ce plat est un moyen simple mais satisfaisant de savourer des ingrédients sains dans toute leur splendeur.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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