1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.9 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 709.8 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast avec avocat et dinde
Le Toast Avec Avocat Et Dinde est un plat délicieusement simple qui associe de l'avocat crémeux et mûr étalé sur du pain fraîchement grillé, garni de tranches de dinde maigre et savoureuse. Cette création savoureuse s'inspire de la cuisine américaine moderne, célébrant des ingrédients frais et des saveurs saines. L'avocat apporte des graisses saines pour le cœur et des nutriments essentiels, tandis que la dinde ajoute une dose de protéines, faisant de ce repas un choix nutritif pour n'importe quel moment de la journée. Appréciez-le comme un petit-déjeuner satisfaisant ou un déjeuner léger, en sachant que vous nourrissez votre corps de bonnes choses à chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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