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Toast aux avocats et au bacon

Toast aux avocats et au bacon

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calories
15.8
protéines
31.5
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 3.2 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 552.1 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

31.3%
15.7%
53.0%
Matières grasses: 213 cal (53.0%)
Protéines: 63 cal (15.7%)
Glucides: 126 cal (31.3%)

About Toast aux avocats et au bacon

Le Toast À L'Avocat Et Au Bacon est un plat délicieusement satisfaisant qui marie à la perfection de l'avocat crémeux avec du bacon croustillant et savoureux sur une tranche de pain grillé chaud. Originaire de la culture moderne du brunch, cet élément de petit-déjeuner populaire combine des avocats frais et riches en nutriments chargés de graisses saines et de fibres, avec le croquant indulgent du bacon pour une expérience équilibrée en saveurs. Alors que le bacon apporte un punch de protéines riches, le plat est également rempli de vitamines provenant de l'avocat. C'est un délicieux mélange d'indulgence et de nutriments, ce qui en fait un incontournable pour les amateurs de bonne cuisine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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