Toasts aux tranches de pomme

Toasts aux tranches de pomme

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calories
7.1
protéines
71.4
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 23.8 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

80.0%
8.0%
12.1%
Matières grasses: 43 cal (12.1%)
Protéines: 28 cal (8.0%)
Glucides: 285 cal (80.0%)

About Toasts aux tranches de pomme

Le toast avec des tranches de pomme est un plat délicieux et nutritif qui associe du toast croustillant et doré avec des tranches de pomme fraîches et juteuses. Originaire des traditions classiques du petit-déjeuner, ce repas simple mais satisfaisant est parfait pour n'importe quel moment de la journée. Agrémenté d'une pincée de cannelle ou d'un filet de miel, il ajoute une touche de douceur qui complète l'acidité naturelle des pommes. Rempli de fibres, de vitamines et d'antioxydants, ce plat soutient un mode de vie sain, en en faisant un excellent choix pour une collation rapide ou un petit-déjeuner énergisant. Appréciez l'équilibre entre le croquant et la saveur à chaque bouchée!