Dinde rôtie

Dinde rôtie

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
31.5
protéines
47.3
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

49.0%
32.6%
18.4%
Matières grasses: 71 cal (18.4%)
Protéines: 126 cal (32.6%)
Glucides: 189 cal (49.0%)

About Dinde rôtie

La dinde grillée sur toast est un plat délicieux et satisfaisant qui marie les saveurs riches de la dinde rôtie avec le toast croustillant et doré. Originaire de la cuisine traditionnelle américaine, elle est préparée avec du blanc de dinde maigre, parfaitement assaisonné et rôti au four, puis disposé sur du pain complet toasté. Riche en protéines et en nutriments essentiels, la dinde sur toast est un choix plus sain par rapport à de nombreuses charcuteries, offrant une option bonne pour le cœur et faible en matières grasses. Savourez-la avec des légumes frais et une touche d'avocat pour un supplément de saveur et de bons gras. Avec son goût consistant et ses ingrédients sains, la dinde sur toast est le plat réconfortant ultime avec une touche nutritive!