Whole Wheat Toast

Whole Wheat Toast

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
629.9
calories
23.6
protéines
110.2
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
629.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1181.1 mg 51%
Glucides totaux 110.2 g 40%
Fibres alimentaires 15.7 g 56%
Sucres 7.9 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.5 mg 12%
Fer 5.5 mg 30%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

72.7%
15.6%
11.7%
Matières grasses: 71 cal (11.7%)
Protéines: 94 cal (15.6%)
Glucides: 440 cal (72.7%)

About Whole Wheat Toast

Le pain complet grillé est un délicieux pain sain fabriqué à base de farine de céréales complètes, offrant une saveur de noisette riche et une texture copieuse. Originaire de la cuisine française, ce toast artisanal incarne le savoir-faire traditionnel de la boulangerie rustique. Riche en fibres et en nutriments essentiels, il favorise la digestion et aide à maintenir une alimentation équilibrée. Appréciez-le garni d'avocats frais, de confitures sucrées ou de garnitures salées pour un petit-déjeuner ou une collation nutritifs. Le pain complet grillé n'est pas seulement du pain; c'est un choix sain pour un mode de vie plus sain.