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Pain grillé

Pain grillé

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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500
calories
18.7
protéines
93.8
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 937.5 mg 40%
Glucides totaux 93.8 g 34%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 6.3 g
protéines 18.7 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 125.0 mg 9%
Fer 4.4 mg 24%
Potassium 187.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

74.0%
14.8%
11.2%
Matières grasses: 56 cal (11.2%)
Protéines: 74 cal (14.8%)
Glucides: 375 cal (74.0%)

About Pain grillé

Le Pain Grillé est un incontournable délicieux apprécié dans le monde entier, fabriqué à partir d'ingrédients simples comme de la farine de blé, de l'eau, de la levure et du sel. Originaire de diverses cuisines, sa texture toastée apporte chaleur et croquant à n'importe quel repas. Riche en glucides, il apporte de l'énergie, tandis que les options à grains entiers offrent des fibres et des nutriments essentiels. Bien qu'il puisse être indulgent lorsqu'il est garni de beurre ou de confiture, choisir des garnitures plus saines comme de l'avocat ou du beurre de noix rehausse son profil nutritionnel. Que ce soit pour le petit-déjeuner ou une collation rapide, le Pain Grillé est à la fois polyvalent et satisfaisant, ce qui en fait un ajout bien-aimé à votre cuisine.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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