Toast et œuf

Toast et œuf

Breakfast

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (32 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
592.6
calories
22.2
protéines
111.1
glucides
7.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
592.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.4 g 9%
Graisses saturées 1.5 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1111.1 mg 48%
Glucides totaux 111.1 g 40%
Fibres alimentaires 7.4 g 26%
Sucres 7.4 g
protéines 22.2 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 148.1 mg 11%
Fer 5.9 mg 32%
Potassium 222.2 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.1%
14.8%
11.1%
Matières grasses: 66 cal (11.1%)
Protéines: 88 cal (14.8%)
Glucides: 444 cal (74.1%)

About Toast et œuf

Le Toast Et Œuf est une délicieuse création culinaire mettant en vedette du pain parfaitement grillé garni d'un œuf au plat. Ce plat classique a des origines diverses, des petits-déjeuners réconfortants de l'Europe aux brunchs copieux de l'Amérique. Riche en protéines provenant de l'œuf et en fibres du pain complet, il offre un départ nutritif à votre journée. Avec des options pour ajouter de l'avocat, des tomates ou des herbes, le Toast Et Œuf peut être une indulgence saine ou une gâterie satisfaisante. Appréciez ce plat polyvalent à tout moment, vos papilles vous en seront reconnaissantes!