1 serving (100 grams) contains 175 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 238.1 mg | 79% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 33.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 31.0 g | 62% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rondelles de calmar
Les Tintenfischringe sont des délicieux anneaux de calmar croustillants, un plat apprécié des cuisines méditerranéennes et côtières. Généralement préparés à partir de calmars frais, ils sont légèrement panés et frits à la perfection dorée, offrant un craquant délicieux à chaque bouchée. Riches en protéines et faibles en matières grasses, les Tintenfischringe peuvent être une option de collation plus saine, notamment lorsqu'ils sont accompagnés d'un zeste de citron ou d'une sauce trempette acidulée. Bien que le processus de friture ajoute quelques calories, les savourer avec modération en fait une gâterie savoureuse qui mérite d'être appréciée. Parfaits comme hors-d'œuvre ou une touche ludique à tout plateau de fruits de mer, les Tintenfischringe sauront impressionner vos papilles gustatives !
