Chicken tinola

Chicken tinola

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
192.3
calories
19.2
protéines
9.6
glucides
7.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
192.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.7 g 9%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48.1 mg 16%
Sodium 480.8 mg 20%
Glucides totaux 9.6 g 3%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 1.9 g
protéines 19.2 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.5 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 288.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

20.8%
41.6%
37.6%
Matières grasses: 69 cal (37.6%)
Protéines: 76 cal (41.6%)
Glucides: 38 cal (20.8%)

About Chicken tinola

**Le Tinolang Manok** est une soupe de poulet traditionnelle des Philippines qui réchauffe l'âme avec son bouillon riche et savoureux. Ce plat réconfortant est composé de poulet tendre, de papaye verte fraîche et de gingembre aromatique, bouillis à la perfection. Originaire des Philippines, le Tinola est souvent apprécié lors d'occasions spéciales et de réunions familiales. Non seulement délicieuse mais aussi riche en nutriments, riche en protéines grâce au poulet et bourrée de vitamines des légumes. Bien que copieuse et savoureuse, il s'agit également d'une option plus légère par rapport à des repas plus lourds, en en faisant un choix satisfaisant pour une alimentation saine. Vivez le goût du chez-soi avec chaque cuillerée de **Tinolang Manok** !