filet de poulet Tinola

filet de poulet Tinola

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calories
33.0
protéines
9.4
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
235.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.8 mg 23%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 33.0 g 66%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

15.9%
55.7%
28.5%
Matières grasses: 67 cal (28.5%)
Protéines: 132 cal (55.7%)
Glucides: 37 cal (15.9%)

About filet de poulet Tinola

Le Blanc de Poulet en Conserve est un délicieux plat philippin nourrissant, à base de poulet tendre mijoté dans un bouillon savoureux fait avec du gingembre frais, de l'ail et des oignons. Cette recette réconfortante inclut souvent des légumes nutritifs comme de la papaye verte et des épinards, ajoutant de la couleur vibrante et des vitamines essentielles. Connu pour son profil léger mais savoureux, le Blanc de Poulet en Conserve est un repas faible en calories et riche en protéines, ce qui en fait une option bonne pour le cœur. Idéal pour ceux qui recherchent à la fois le goût et le bien-être, c'est une représentation parfaite de la cuisine traditionnelle philippine qui réchauffe l'âme. Savourez un bol de Blanc de Poulet et savourez l'essence de la bonté saine!