1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.6 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.3 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodium | 686.1 mg | 29% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 60.0 g | 120% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About thon en conserve
Le thon en conserve est un aliment de base polyvalent, riche en protéines de haute qualité et en acides gras oméga-3 essentiels pour la santé cardiaque. Originaire des cuisines côtières du monde entier, il apporte le goût de la mer directement dans votre cuisine. Qu'il s'agisse de salades, de sandwiches ou de plats de pâtes, le thon en conserve à la saveur riche complète une variété de recettes. De plus, il est faible en calories et en matières grasses saturées, ce qui en fait un excellent choix pour des repas nutritifs. Veillez simplement aux niveaux de sodium dans certaines marques. Profitez de la commodité et de la qualité du thon en conserve dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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