1 serving (20 grams) contains 42 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Informations nutritionnelles
Calories |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 6.0 g | 30% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 8702.4 mg | 378% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 71.4 g | 142% | |
| Vitamine D | 511.9 mcg | 2559% | |
| Calcium | 381.0 mg | 29% | |
| Fer | 9.5 mg | 52% | |
| Potassium | 952.4 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About anchois en conserve
L'Anchois en Conserve est une délicatesse savoureuse riche en umami. Ces petits poissons argentés sont généralement conservés dans de l'huile d'olive ou dans de la saumure, provenant des eaux méditerranéennes. Réputés dans les cuisines italienne et espagnole, les anchois rehaussent les plats des pizzas aux salades César. Ils sont une source d'acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque, et sont également riches en protéines, ce qui en fait un ajout nutritif. Cependant, faites attention aux niveaux de sodium, car ils peuvent être assez salés. Avec leur goût audacieux et leurs bienfaits pour la santé, les anchois en conserve sont un ingrédient polyvalent qui vaut la peine d'être essayé !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
