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Tinga de poulet

Tinga de poulet

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
29.4
protéines
17.6
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

23.9%
40.0%
36.1%
Matières grasses: 106 cal (36.1%)
Protéines: 117 cal (40.0%)
Glucides: 70 cal (23.9%)

About Tinga de poulet

La Tinga De Pollo est un plat traditionnel mexicain mettant en vedette du poulet effiloché mijoté dans une sauce riche et fumée à base de tomates, d'oignons et de piments chipotle. Originaire de Puebla, ce plat savoureux est souvent servi dans des tacos, des burritos ou avec du riz. Riche en protéines provenant du poulet et en vitamines des ingrédients frais, la Tinga De Pollo est à la fois délicieuse et nourrissante. Bien qu'elle puisse être dégustée avec des garnitures indulgentes comme du fromage et de la crème, vous pouvez facilement la rendre plus légère en utilisant des tortillas de grains entiers et en ajoutant beaucoup de légumes. Plongez dans un voyage gustatif au Mexique avec la Tinga De Pollo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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