1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Calories |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 8.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 1.5 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 350 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Timun est un concombre rafraîchissant que l'on trouve souvent dans la cuisine d'Asie du Sud-Est, notamment en Indonésie. Ce légume croquant est riche en vitamines et minéraux, tels que la vitamine K et le potassium, ce qui en fait un choix hydratant et nutritif. Avec son faible nombre de calories et sa forte teneur en eau, le Timun est parfait pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation saine. Qu'il soit dégusté cru dans des salades, mariné ou mélangé dans des smoothies, il ajoute une texture croustillante et une saveur douce qui rehausse tout plat. Adoptez l'essence du Timun pour un ajout délicieux et sain à vos repas !