Blog Research API Download App
Taco de tilapia

Taco de tilapia

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
317.5
calories
28.6
protéines
31.7
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.5 mg 21%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 158.7 mcg 793%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

38.8%
35.0%
26.2%
Matières grasses: 85 cal (26.2%)
Protéines: 114 cal (35.0%)
Glucides: 126 cal (38.8%)

About Taco de tilapia

Le taco de tilapia est une fusion savoureuse de tilapia frais et grillé, mariné dans du citron vert zesté et des épices, enveloppé dans des tortillas de maïs chaudes. Originaire de la cuisine côtière mexicaine, ce plat apporte le goût vibrant de la mer à votre assiette. Garni d'une salade rafraîchissante de chou, de pico de gallo et d'un filet de sauce d'avocat crémeuse, il équilibre des saveurs riches avec un croquant satisfaisant. Riche en protéines et en acides gras oméga-3 bons pour le cœur, le taco de tilapia est un choix délicieux et nutritif qui saura ravir vos papilles. Dégustez une bouchée de la côte aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.