1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Tikka Masala est un plat vibrant originaire de la cuisine indienne, mettant en vedette des galettes croustillantes et épicées faites de pommes de terre et de pois, baignées dans une sauce crémeuse et riche à la tomate. Infusé d'un mélange d'épices aromatiques comme le cumin, la coriandre, et le garam masala, il offre une explosion de saveurs. Bien qu'il soit indulgent avec sa sauce crémeuse, le Tikka Masala peut devenir plus sain en utilisant moins de crème ou en optant pour une base de céréales complètes. Associé avec du riz basmati ou du naan de blé entier, c'est un repas délicieux et satisfaisant qui transporte vos papilles directement au cœur de l'Inde.