Lait de souchet

Lait de souchet

Beverage

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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120
calories
1.0
protéines
20.0
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
120
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 50.0 mg 2%
Glucides totaux 20.0 g 7%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 10.0 g
protéines 1.0 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20.0 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 150 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.3%
3.5%
27.3%
Matières grasses: 31 cal (27.3%)
Protéines: 4 cal (3.5%)
Glucides: 80 cal (69.3%)

About Lait de souchet

Le lait de chufa est une délicieuse alternative végétalienne sans noix, sans produits laitiers, fabriquée à partir des petits tubercules de la plante chufa, originaire d'Afrique du Nord et d'Espagne. Riche en nutriments, il est riche en fibres, en graisses saines et en vitamines, ce qui en fait un choix parfait pour ceux qui recherchent une option nutritive. Sa texture naturellement sucrée et crémeuse ajoute une saveur délicieuse aux smoothies, au café et aux céréales. De plus, étant riche en prébiotiques, il favorise la santé intestinale tout en étant idéal pour les personnes souffrant d'intolérance au lactose ou d'allergies aux noix. Découvrez la bonté saine du lait de chufa et améliorez votre alimentation quotidienne!