1 serving (28 grams) contains 140 calories, 1.1 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
1186.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 56.9 g | 72% | |
| Graisses saturées | 10.7 g | 53% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 33.2 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 149.5 g | 54% | |
| Fibres alimentaires | 23.7 g | 84% | |
| Sucres | 42.7 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 166.1 mg | 12% | |
| Fer | 8.3 mg | 46% | |
| Potassium | 949.2 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chufa
La Noix de Tigre est un super-aliment riche en nutriments originaire d'Afrique du Nord et de certaines régions d'Espagne. Malgré son nom, ce n'est pas en réalité une noix mais un petit tubercule bourré de fibres, de bonnes graisses et de vitamines essentielles. Ces petites bombes nutritionnelles regorgent d'antioxydants, favorisant la santé cardiaque et aidant la digestion. La Noix de Tigre est naturellement sans gluten, ce qui en fait une option fantastique pour les personnes ayant des restrictions alimentaires. Savourez-les crus, grillés ou mélangés dans des smoothies pour un coup de pouce délicieux et nutritif dans tout repas ! Embrassez les saveurs ancestrales de la Noix de Tigre et élevez votre cheminement vers le bien-être aujourd'hui !
