Tiffins

Tiffins

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
11.8
protéines
58.8
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.5%
12.1%
27.3%
Matières grasses: 106 cal (27.3%)
Protéines: 47 cal (12.1%)
Glucides: 235 cal (60.5%)

About Tiffins

Les Tiffins sont un système de repas indien délicieux et traditionnel, se présentant souvent sous la forme d'une boîte à lunch en acier inoxydable à plusieurs niveaux remplie d'une variété de plats savoureux. Chaque étage peut inclure des currys aromatiques, du riz parfumé, des légumes frais et de délicieux pains plats, mettant en valeur la riche diversité de la cuisine indienne. Remplis de nutriments sains, les tiffins mettent souvent l'accent sur des ingrédients frais et des repas équilibrés, en en faisant une option plus saine que la restauration rapide classique. Ils sont parfaits pour ceux qui recherchent des saveurs maison et nutritives à emporter, tout en célébrant l'art de partager et d'apprécier les repas en famille et entre amis.