1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calories |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 58.8 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Tielles sont de délicieux petits pains salés originaires de la région méditerranéenne, en particulier de l'enchanteresse île de Malte. Remplis d'un mélange parfait de calamars frais, de sauce tomate acidulée et d'herbes aromatiques, ces délices sont enrobés d'une croûte dorée et feuilletée. Bien qu'ils offrent une explosion de saveurs riches, les Tielles sont également une source de nutriments clés, car ils intègrent des fruits de mer et des ingrédients sains. Dégustez-les en tant que délicieuse collation ou repas satisfaisant, apportant une touche de soleil méditerranéen à votre table!