1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 47.6 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 11.9 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.5 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 52.4 mg | 4% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 711.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou-fleur surgelé
Le Chou-Fleur Surgelé est un chou-fleur congelé délicieux et nutritif, parfait pour n'importe quel repas. Ce légume polyvalent trouve son origine en Méditerranée et est une base dans les cuisines du monde entier, des casseroles crémeuses aux sautés vibrants. Faible en calories et riche en vitamines C et K, il favorise un mode de vie sain tout en offrant des fibres pour faciliter la digestion. Que vous souhaitiez augmenter votre consommation de légumes ou créer un plat copieux, le Chou-Fleur Surgelé est un choix pratique, prêt à cuire et à déguster à tout moment.
