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Trois Shredded Wheat avec du lait et une cuillère à café de sucre

Trois Shredded Wheat avec du lait et une cuillère à café de sucre

Breakfast

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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283.0
calories
11.3
protéines
47.2
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 188.7 mg 8%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 14.2 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 94.3 mcg 471%
Calcium 283.0 mg 21%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

68.3%
16.4%
15.3%
Matières grasses: 42 cal (15.3%)
Protéines: 45 cal (16.4%)
Glucides: 188 cal (68.3%)

About Trois Shredded Wheat avec du lait et une cuillère à café de sucre

Trois Wheatbix avec du lait et une cuillère à thé de sucre sont une option de petit-déjeuner délicieuse qui allie la tradition australienne à la bonté saine. Chaque Wheatbix est rempli de bonnes céréales complètes, fournissant des fibres essentielles pour démarrer votre journée. Une fois trempé dans du lait, il devient une base crémeuse et satisfaisante qui améliore sa texture et sa saveur. Une pincée de sucre ajoute juste la bonne quantité de douceur sans écraser son goût naturel. Ce plat est non seulement nourrissant mais aussi polyvalent; dégustez-le chaud ou froid. C'est un moyen simple mais efficace de démarrer votre matinée tout en vous délectant d'un grand classique!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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