Trois céréales mélangées avec du lait et une cuillère à café de sucre

Trois céréales mélangées avec du lait et une cuillère à café de sucre

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
7.5
protéines
33.0
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 141.5 mg 6%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 11.3 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 94.3 mcg 471%
Calcium 283.0 mg 21%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

64.6%
14.7%
20.7%
Matières grasses: 42 cal (20.7%)
Protéines: 30 cal (14.7%)
Glucides: 132 cal (64.6%)

About Trois céréales mélangées avec du lait et une cuillère à café de sucre

Trois Blés Mélangés Au Lait Et Une Cuillère À Café De Sucre est une délice petit-déjeuner copieux qui associe un riche mélange de variétés de blé, de lait crémeux et juste une touche de douceur. Issu des coutumes de petit-déjeuner traditionnelles, ce plat réconfortant est riche en nutriments et en fibres, favorisant la santé digestive et apportant une énergie soutenue tout au long de la journée. Le mélange de trois blés offre une texture unique et un goût de noisette, tandis que le lait apporte du calcium et des protéines, essentiels pour une alimentation équilibrée. Avec juste une cuillère à café de sucre, il satisfait votre dent sucrée sans apport excessif de calories. Appréciez ce bol copieux qui nourrit à la fois le corps et l'âme!