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Trois tacos de dinde avec du fromage et de la laitue

Trois tacos de dinde avec du fromage et de la laitue

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
472.4
calories
31.5
protéines
39.4
glucides
19.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
472.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.7 g 25%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.0 mg 21%
Sodium 944.9 mg 41%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 3.9 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 39.4 mcg 197%
Calcium 236.2 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 472.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

34.2%
27.3%
38.5%
Matières grasses: 177 cal (38.5%)
Protéines: 126 cal (27.3%)
Glucides: 157 cal (34.2%)

About Trois tacos de dinde avec du fromage et de la laitue

Trois Tacos à la Dinde Avec Fromage Et Salade sont une délicieuse variante d'un classique mexicain préféré. Ces tortillas de maïs moelleuses sont garnies de dinde maigre assaisonnée, offrant une base riche en protéines. Garnis de fromage fondu qui ajoute de l'onctuosité et de la salade fraîche et croquante pour une bouchée parfaite, chaque taco combine des saveurs savoureuses et fraîches. Ce plat est non seulement savoureux mais aussi une option plus saine par rapport aux tacos traditionnels au bœuf, avec une teneur réduite en matières grasses et beaucoup de vitamines de la laitue. Profitez d'un repas satisfaisant qui vous laisse léger et énergisé !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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