trois petits idlis

trois petits idlis

Breakfast

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (105 grams) contains 198 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

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450.0
calories
13.6
protéines
88.6
glucides
3.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.6g)
Calories
450.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.4 g 4%
Graisses saturées 1.1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 22.7 mg 0%
Glucides totaux 88.6 g 32%
Fibres alimentaires 4.5 g 16%
Sucres 2.3 g
protéines 13.6 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 22.7 mg 1%
Fer 3.4 mg 18%
Potassium 113.6 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

80.7%
12.4%
7.0%
Matières grasses: 30 cal (7.0%)
Protéines: 54 cal (12.4%)
Glucides: 354 cal (80.7%)

About trois petits idlis

Trois petits idlis sont de délicieux petits gâteaux de riz cuits à la vapeur, originaires de la cuisine du sud de l'Inde. Fabriqués principalement à partir de pâte de riz et de lentilles fermentées, ils présentent une texture légère et moelleuse qui est non seulement satisfaisante mais aussi légère pour l'estomac. Riches en protéines et faibles en calories, ces collations saines sont parfaites à tout moment de la journée. Servis traditionnellement avec du chutney de noix de coco et du sambar, les trois petits idlis offrent une expérience gustative sans culpabilité, ce qui en fait un choix idéal pour un repas ou une collation nutritifs!