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Trois petits idlis

Trois petits idlis

Breakfast

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (105 grams) contains 117 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
265.9
calories
9.1
protéines
45.5
glucides
4.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.6g)
Calories
265.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.5 g 5%
Graisses saturées 1.1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.4 mg 0%
Glucides totaux 45.5 g 16%
Fibres alimentaires 2.3 g 8%
Sucres 1.1 g
protéines 9.1 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.2 mg 1%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 113.6 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

70.3%
14.1%
15.6%
Matières grasses: 40 cal (15.6%)
Protéines: 36 cal (14.1%)
Glucides: 182 cal (70.3%)

About Trois petits idlis

Les Three Small Idlis sont de moelleux gâteaux de riz qui proviennent de la cuisine du sud de l'Inde. Fabriqués à partir d'une pâte fermentée de riz et de dal urad, ces bouchées délectables sont cuites à la vapeur à la perfection, ce qui les rend faibles en calories et en matières grasses. Riches en glucides et en protéines, elles offrent un démarrage nutritionnel pour votre journée. Servis avec un accompagnement de chutney de noix de coco et de sambar, ces idlis sont non seulement délicieux mais aussi riches en nutriments essentiels et en probiotiques. Idéaux pour le petit déjeuner ou une collation, les Three Small Idlis sont un choix sain qui marie parfaitement le goût et la santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.