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trois petits avocats

trois petits avocats

Vegetable

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (201 grams) contains 480 calories, 6.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
320
calories
4
protéines
16
glucides
30.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (134g)
Calories
320
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 30.0 g 38%
Graisses saturées 4 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8.0 mg 0%
Glucides totaux 16 g 5%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 1 g
protéines 4 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 650 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

18.3%
4.6%
77.1%
Matières grasses: 270 cal (77.1%)
Protéines: 16 cal (4.6%)
Glucides: 64 cal (18.3%)

About trois petits avocats

Trois petits avocats sont un trio délicieux de fruits riches en nutriments originaires du Mexique. Chaque bouchée crémeuse regorge de graisses saines, de fibres et de vitamines essentielles, en en faisant l'ajout parfait à n'importe quel repas. Idéaux pour la guacamole, les salades, ou tout simplement dégustés sur du pain grillé, ces petits avocats apportent le goût authentique de la cuisine mexicaine directement à votre table. Faibles en sucre et riches en graisses monoinsaturées saines pour le cœur, ils favorisent le bien-être et satisfont les envies. Plongez dans la bonté de ces trois petits avocats et savourez la saveur de manger sainement!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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