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Trois gros œufs cuits à la poêle à point.

Trois gros œufs cuits à la poêle à point.

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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333.3
calories
28.6
protéines
2.4
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 904.8 mg 301%
Sodium 333.3 mg 14%
Glucides totaux 2.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.9 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 190.5 mcg 952%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 333.3 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.8%
33.8%
63.3%
Matières grasses: 214 cal (63.3%)
Protéines: 114 cal (33.8%)
Glucides: 9 cal (2.8%)

About Trois gros œufs cuits à la poêle à point.

Trois gros œufs cuits à point sont un plat de petit-déjeuner classique, parfait pour bien commencer votre journée. Avec un jaune riche et crémeux et des blancs d'œufs tendres, ces œufs sont un mélange délicieux de texture et de saveur. Originaire de la cuisine américaine traditionnelle, ils offrent une source copieuse de protéines et de vitamines essentielles, favorisant la santé musculaire et maintenant votre énergie. Bien qu'ils soient délicieusement nourrissants, veillez à la façon dont vous les servez - les accompagner de pain complet ou de légumes frais peut en augmenter la valeur nutritionnelle. Appréciez l'équilibre parfait entre indulgence et alimentation avec chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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