1 serving (150 grams) contains 210 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Calories |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 904.8 mg | 301% | |
| Sodium | 333.3 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 28.6 g | 57% | |
| Vitamine D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 333.3 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Trois gros œufs cuits à point sont un plat de petit-déjeuner classique, parfait pour bien commencer votre journée. Avec un jaune riche et crémeux et des blancs d'œufs tendres, ces œufs sont un mélange délicieux de texture et de saveur. Originaire de la cuisine américaine traditionnelle, ils offrent une source copieuse de protéines et de vitamines essentielles, favorisant la santé musculaire et maintenant votre énergie. Bien qu'ils soient délicieusement nourrissants, veillez à la façon dont vous les servez - les accompagner de pain complet ou de légumes frais peut en augmenter la valeur nutritionnelle. Appréciez l'équilibre parfait entre indulgence et alimentation avec chaque bouchée!