1 serving (150 grams) contains 234 calories, 18.9 grams of protein, 15.6 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
Calories |
371.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24.8 g | 31% | |
| Graisses saturées | 8.1 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 885.7 mg | 295% | |
| Sodium | 333.3 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 2.9 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 30 g | 60% | |
| Vitamine D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Trois Œufs Durs sont une collation classique riche en protéines qui s'intègre parfaitement dans n'importe quel repas ou régime alimentaire. Riches en nutriments, ils sont un pilier de nombreuses cuisines à travers le monde, des petites déjeuners aux toppings de salade. Chaque œuf présente un jaune crémeux et une texture satisfaisante, offrant des vitamines essentielles comme la B12 et la D, ainsi que des graisses saines. Bien qu'ils soient faibles en calories, gardez à l'esprit que la modération est essentielle, car ils sont également riches en cholestérol. Parfaits pour une bouchée rapide, à ajouter à vos plats préférés ou à déguster seuls, les Trois Œufs Durs sont un choix délicieux et nutritif!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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