1 serving (150 grams) contains 210 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 904.8 mg | 301% | |
| Sodium | 333.3 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 28.6 g | 57% | |
| Vitamine D | 142.9 mcg | 714% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Trois oeufs brouillés
Les Three Eggs Scrambled est un plat délicieux et polyvalent qui met en avant trois œufs frais de poules élevées en liberté, battus à la perfection et cuits jusqu'à ce qu'ils soient moelleux. Un incontournable de la cuisine matinale dans le monde entier, il peut être savouré tel quel ou personnalisé avec une variété d'ingrédients comme des légumes sautés, des herbes ou une pincée de fromage. Riche en protéines, ces œufs brouillés sont non seulement satisfaisants mais fournissent également des nutriments essentiels pour démarrer votre journée. Bien qu'ils contiennent du cholestérol, les intégrer dans une alimentation équilibrée peut offrir de nombreux bienfaits pour la santé. Savourez-les aux côtés de pain complet pour un petit déjeuner sain qui soit à la fois savoureux et nourrissant!
