1 serving (150 grams) contains 210 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24 g | 30% | |
| Graisses saturées | 8.0 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 888 mg | 296% | |
| Sodium | 336 mg | 14% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 28.8 g | 57% | |
| Vitamine D | 192 mcg | 960% | |
| Calcium | 96 mg | 7% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 288 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About trois oeufs
Trois Œufs sont un plat délicieux et polyvalent qui met en valeur la simplicité des ingrédients frais. Ce repas sain comprend généralement trois œufs parfaitement cuits, brouillés ou pochés, servis avec des légumes vibrants tels que des épinards, des tomates et des poivrons. Originaire de différentes cuisines, ce plat est célébré dans le monde entier, que ce soit pour un copieux petit-déjeuner anglais ou un brunch léger méditerranéen. Riche en protéines et en nutriments essentiels, les Trois Œufs offrent un bon départ à votre journée tout en étant faibles en glucides. Dégustez-les seuls ou accompagnez-les de pain complet pour un supplément d'énergie. Savourez la bonté des Trois Œufs—une manière délicieuse de nourrir votre corps !
