Quiche aux trois fromages

Quiche aux trois fromages

Breakfast

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calories
18.9
protéines
39.4
glucides
39.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 39.4 g 50%
Graisses saturées 18.9 g 94%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 189.3 mg 63%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

26.8%
12.9%
60.3%
Matières grasses: 354 cal (60.3%)
Protéines: 75 cal (12.9%)
Glucides: 157 cal (26.8%)

About Quiche aux trois fromages

La quiche aux trois fromages est un plat délicieux et savoureux originaire de la cuisine française. Cette quiche riche présente une croûte beurrée et feuilletée enveloppant un remplissage crémeux de trois fromages irrésistibles - du cheddar piquant, du suisse lisse et de la feta acidulée. Cuite à la perfection, c'est un équilibre parfait de saveurs et de textures. Emballée de protéines provenant du fromage et des œufs, elle constitue un repas copieux, bien qu'il soit préférable de l'apprécier avec modération. Idéale pour le brunch ou un dîner confortable, cette quiche aux trois fromages est sûre de ravir les amateurs de fromage et les gourmets!