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Trois bouchées de lasagne

Trois bouchées de lasagne

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calories
16.7
protéines
41.7
glucides
13.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.9 g 17%
Graisses saturées 5.6 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 41.7 mg 13%
Sodium 833.3 mg 36%
Glucides totaux 41.7 g 15%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 5.6 g
protéines 16.7 g 33%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 277.8 mg 21%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

46.5%
18.6%
34.9%
Matières grasses: 125 cal (34.9%)
Protéines: 66 cal (18.6%)
Glucides: 166 cal (46.5%)

About Trois bouchées de lasagne

Trois Bouchées de Lasagnes est une délicieuse variation d'un plat italien classique, composée de couches de sauce marinara riche et savoureuse, de fromage ricotta crémeux et de pâtes parfaitement cuites. Chaque bouchée regorge de la bonté d'ingrédients sains, dont des légumes frais comme des épinards et des courgettes, offrant une explosion de couleurs et de nutrition. Bien que les lasagnes traditionnelles puissent être indulgentes, notre version équilibre la saveur avec la santé, en contrôlant les calories sans sacrifier le goût. Profitez du réconfort de cette cuisine appréciée dans une portion plus légère et plus gérable, parfaite à tout moment de la journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.