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Chili aux trois haricots

Chili aux trois haricots

Dinner

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
242.7
calories
11.7
protéines
38.8
glucides
4.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
242.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.9 g 6%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 582.5 mg 25%
Glucides totaux 38.8 g 14%
Fibres alimentaires 9.7 g 34%
Sucres 5.8 g
protéines 11.7 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 77.7 mg 5%
Fer 3.4 mg 18%
Potassium 679.6 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

63.1%
19.0%
17.9%
Matières grasses: 44 cal (17.9%)
Protéines: 46 cal (19.0%)
Glucides: 155 cal (63.1%)

About Chili aux trois haricots

Le Chili aux Trois Haricots est un plat copieux à base de plantes débordant de saveurs et de nutriments. Rempli de haricots rouges, de haricots noirs, et de haricots pinto, ce chili offre un coup de poing protéiné tout en fournissant des fibres essentielles. Les épices aromatiques comme le cumin et le chili lui donnent ce coup de pied robuste, en faire un pilier de la cuisine du Sud-Ouest. Chargé de tomates, de poivrons, et d'oignons, c'est un mélange vibrant qui satisfait non seulement vos papilles gustatives mais soutient également une alimentation saine. Faible en gras et riche en antioxydants, le Chili aux Trois Haricots est le choix parfait pour un repas sain qui réchauffe l'âme.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.