trois petites pommes de terre

trois petites pommes de terre

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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173.5
calories
4.7
protéines
41.0
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
173.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.8 mg 0%
Glucides totaux 41.0 g 14%
Fibres alimentaires 3.9 g 13%
Sucres 1.6 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.8 mg 1%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 977.9 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.8%
10.2%
1.0%
Matières grasses: 1 cal (1.0%)
Protéines: 18 cal (10.2%)
Glucides: 164 cal (88.8%)

About trois petites pommes de terre

Les trois petites pommes de terre sont un délicieux mélange de mini pommes de terre tendres, gorgées de saveur. Originaire de la cuisine traditionnelle réconfortante, ces charmants petits légumes sont remplis de nutriments, y compris des fibres et des vitamines C et B6, en en faisant un ajout sain à vos repas. Chaque bouchée est un équilibre de bonté terreuse et de goût sain, parfaites pour rôtir, bouillir ou ajouter aux salades. Avec leur peau vibrante et leur texture crémeuse, les trois petites pommes de terre apportent une touche de plaisir à votre assiette tout en étant nutritives. Vivez la joie de ces petites pommes de terre et sublimer vos créations culinaires!