Red tuna

Red tuna

Seafood

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 29.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
309.5
calories
69.0
protéines
0
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
309.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 69.0 g 138%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 3.1 mg 17%
Potassium 928.6 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
92.7%
7.3%
Matières grasses: 21 cal (7.3%)
Protéines: 276 cal (92.7%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Red tuna

Le Thon Rouge est un thon rouge premium, apprécié pour sa saveur riche et sa texture fondante. Issu des profondeurs des mers, cette délicatesse est souvent mise en avant dans la cuisine méditerranéenne, où elle est appréciée fraîche ou en sushi. Riche en protéines de haute qualité, en acides gras oméga-3 et en vitamines essentielles, le Thon Rouge favorise la santé cardiaque et le bien-être général. Bien qu'il puisse contenir du mercure en quantité élevée, le savourer avec modération peut être une expérience délicieuse et nutritive. Plongez dans le monde du Thon Rouge et découvrez un goût à la fois exotique et sain !