Chou-fleur au gochujang artichaut

Chou-fleur au gochujang artichaut

Appetizer

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
4.7
protéines
23.5
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.4%
10.1%
39.5%
Matières grasses: 73 cal (39.5%)
Protéines: 18 cal (10.1%)
Glucides: 94 cal (50.4%)

About Chou-fleur au gochujang artichaut

Le Chou-fleur au Gochujang de Chardon est un plat vibrant qui apporte les saveurs audacieuses de la cuisine coréenne à votre table. Chaque morceau de chou-fleur tendre est généreusement enrobé d'une sauce gochujang épicée et savoureuse à base de pâte de piment fermentée, offrant une délicate touche épicée à chaque bouchée. Riche en antioxydants et en fibres, ce plat non seulement flatte vos papilles, mais soutient également votre santé. C'est une option végétalienne parfaite qui peut être appréciée en accompagnement ou en plat principal copieux. Plongez dans cette fusion unique de saveur et de nutrition qui va certainement égayer n'importe quel repas!