Radis finement tranché

Radis finement tranché

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.

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24
calories
0.9
protéines
4.8
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
24
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 48 mg 2%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 3.3 g
protéines 0.9 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 45 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 405 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

75.3%
14.1%
10.6%
Matières grasses: 2 cal (10.6%)
Protéines: 3 cal (14.1%)
Glucides: 19 cal (75.3%)

About Radis finement tranché

Les radis finement tranchés sont un ajout vibrant et croquant à vos repas, souvent présents dans la cuisine asiatique, en particulier dans des plats comme le bibimbap coréen et les sushis japonais. Riches en vitamines C et B, ainsi qu'en minéraux comme le potassium, ces légumes-racines colorés offrent un coup de fouet rafraîchissant et sont peu caloriques, ce qui en fait un choix sain pour tout régime. Leur teneur en fibres aide aussi à la digestion, tandis que leurs antioxydants naturels peuvent aider à réduire l'inflammation. Qu'ils soient appréciés crus dans les salades ou marinés pour un accompagnement piquant, les radis finement tranchés apportent à la fois de la saveur et de la nutrition à votre assiette.